Morgenpraxis (4-Wochen)
Du fühlst dich klar, ausgerichtet und stabil. Deine Morgenpraxis gibt dir Halt, Verbindung und endlich die Routine die du verdienst! Du musst dich nicht mehr selbst motivieren. Jeden Morgen um 7:30 Uhr bist du gemeinsam mit anderen da! Profitiere von der langjährigen Erfahrung von Peter Mathis als Meditations-, Kriyayoga- und Atemexperte. Auch du hast das […]
Morgenpraxis (2-Wochen)
Du fühlst dich klar, ausgerichtet und stabil. Deine Morgenpraxis gibt dir Halt, Verbindung und endlich die Routine die du verdienst! Du musst dich nicht mehr selbst motivieren. Jeden Morgen um 7:30 Uhr bist du gemeinsam mit anderen da! Profitiere von der langjährigen Erfahrung von Peter Mathis als Meditations-, Kriyayoga- und Atemexperte. Auch du hast das […]
The Power of Relaxation
Du kümmerst dich um deinen Körper, aber kannst du auch richtig runterfahren? Dein Körper braucht auch die Fähigkeit, aus dem Leistungsmodus herauszukommen. Du weißt: ein ruhiger Geist unterstützt deine Regeneration. Du weißt auch: deine Muskeln wachsen in der Regeneration. Echte Regeneration bedeutet mehr als Schlaf und gesunde Ernährung. Genau darum geht es in unserer gemeinsamen […]
Hatha & Kriya Kurs 2
wöchentlich Mittwochs im Praxisraum Achmühle, Dornbirn 1 Stunde HATHA YOGA (zur körperlichen Vorbereitung) 1 Stunde KRIYA MEDITATION (für den inneren Frieden) Wir beginnen am 2.12. 199€ für den gesamten Kurs (2.12. bis 3.2.); Option: nur Kriya Meditation: 129€ Termine Kurs 2: 2.12. 9.12. 16.12. 23.12. 30.12. (fällt aus) 6.1. (fällt aus) 13.1. 20.1. 27.1. 3.2.
Hatha & Kriya Kurs 1
wöchentlich Mittwochs im Praxisraum Achmühle, Dornbirn 1 Stunde HATHA YOGA (zur körperlichen Vorbereitung) 1 Stunde KRIYA MEDITATION (für den inneren Frieden) Wir beginnen am 30.9. Kurs 1, Kurs 2 beginnt dann im Dezember (du kannst auch zu Kurs 2 einsteigen). 199€ für den gesamten Kurs (30.9. bis 25.11.) 129€ nur Kriya Meditation (30.9. bis 25.11.) […]
Sharing Circle Dornbirn
Für alle in Dornbirn und Umgebung: Es gibt ab Mitte Oktober den Sharing Circle Dornbirn im Praxisraum Achmühle wöchentlich am Montag 18:30-20:00 Uhr. In einer Kleingruppe kommen wir zusammen.Wir üben das Gesehen und Gehört werden.Wir üben das Sehen und das Zuhören. Du brauchst keine Vorerfahrung mitbringen. Die ersten 3 Termine: • Montag: 12.10.2026 • Montag: […]
Sharing Circle Dornbirn
Für alle in Dornbirn und Umgebung: Es gibt ab Mitte Oktober den Sharing Circle Dornbirn im Praxisraum Achmühle wöchentlich am Montag 18:30-20:00 Uhr. In einer Kleingruppe kommen wir zusammen.Wir üben das Gesehen und Gehört werden.Wir üben das Sehen und das Zuhören. Du brauchst keine Vorerfahrung mitbringen. Die ersten 3 Termine: • Montag: 12.10.2026 • Montag: […]
Sharing Circle Dornbirn
Für alle in Dornbirn und Umgebung: Es gibt ab Mitte Oktober den Sharing Circle Dornbirn im Praxisraum Achmühle wöchentlich am Montag 18:30-20:00 Uhr. In einer Kleingruppe kommen wir zusammen.Wir üben das Gesehen und Gehört werden.Wir üben das Sehen und das Zuhören. Du brauchst keine Vorerfahrung mitbringen. Die ersten 3 Termine: • Montag: 12.10.2026 • Montag: […]
Workshops für Jugendliche
Viele Jugendliche sind mit verschiedenen Emotionen konfrontiert und haben kaum die Möglichkeit, diese Gefühle in einem sicheren Rahmen kennenzulernen und den Umgang damit zu lernen. Workshopdauer: 1,5h Peter Mathis ist Atemtrainer, Geografielehrer, Resilienz- und Meditationstrainer, Entspannungscoach und Abenteurer. Er begleitet als Mentor junge Menschen zu einem selbstbestimmten, bewussten Leben. Workshops für Jugendliche Frust – Aggression: […]
Live Meditationen/Talks Online
Hier findest du meine regelmäßigen Auftritte im Internet und auf Social Media. Ich freue mich sehr über deine Teilnahme, deine Kommentare und dein Teilen.